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• 1. ADP - Arte de Defesa Pessoal - Sunday 30 September 2007

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• 2. INÍCIO DE ÉPOCA 2007/2008 - Thursday 13 September 2007

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  Informamos que a Época 2007 / 2008 terá início no próximo dia 14 Set   Os horários mantêm-se em relação à época anterior 2ª Feira - 19:30 - 20:30 6ª Feira - 19:30 - 2...

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• 3. Conteúdo e Programa - Sunday 30 September 2007

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  O Programa de ADP é constituído por níveis de conhecimentos. Se bem que a evolução depende da aplicação e capacidade de cada um, existe um tempo médio de aprendizagem para cada nível. Ass...

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• 4. INÍCIO DE ÉPOCA 2007/2008 - Thursday 06 September 2007

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  JÁ TEVE INÍCIO A ÉPOCA 2007/2008   A grande maioria das nossas modalidades, já tiveram o seu início na primeira semana de Setembro, algumas ainda aguardam o meio mês (início época escolar), ...

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